Le sportif imbécile

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27 avril 2009

Le retour au stade

Enfin! Après 3 mois d'absentéisme forcené, j'ai retrouvé le chemin du stade. Ce n'était pourtant pas bien loin, ni bien compliqué. Mais depuis que j'avais décidé de courir à la carte, je commençais à me demander si j'allais finir par y remettre les pieds...

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7 mars 2009

Dans le droit chemin

J'en étais au point de me dire que pour lutter contre les pannes de motivation, il n'y a rien de tel que de se faire plaisir en prenant des chemins de traverses. Le VTT, les courses de montagne, les raids multisports....: il y a l'embarras du choix et...

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Tags: entraînement, compétition

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23 février 2009

Le coup de la panne

Courir, ça sert à rien Ça fait toujours bizarre de se pointer les mains dans les poches sur une course que l'on est sensé courir. Toujours cette sale impression de s'être débiné. En même temps, ce n'est jamais bien facile de se raisonner quand la machine...

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Tags: cross-country, blog

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8 octobre 2008

Octobre: récupération et houblon

Rien ne sert de courir... Même s'ils se sont conclus par une débandade en règle, les trois derniers mois d'entraînement axés sur le marathon m'ont apporté beaucoup de plaisirs et de nouvelles motivations. Et ce, parce que j'ai le sentiment d'avoir retrouvé...

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Tags: entraînement, santé, bière, récupération

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6 octobre 2008

L'après marathon: la méthode Coué

"Tous les jours et à tous points de vue, je vais de mieux en mieux"... Il y a de ces jours où l'on se dit que "ça rigole pas", que "ça veut pas le faire", que c'est "la faute à pas de chance", que "ce sera pour une prochaine fois", etc... Et à force de...

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Tags: marathon, récupération, cross-country, cèpe, mental

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26 septembre 2008

Marathon J-2: direction Zaragoza

Enfin, on y est! Depuis le temps que je me prépare à cet effort si particulier, cela fait du bien de sentir l'échéance approcher. Quand tu as fait le nécessaire pour te préparer, que tu acceptes le risque de l'échec, c'est vraiment agréable de ressentir...

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Tags: marathon, Zaragoza

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19 septembre 2008

Marathon J-9: le doute

3 mois que je prépare ce marathon, que je reste concentré sur mon affaire sans trop faire cas des inévitables évènements contraires. Et voilà pas qu'à J-15, une rhino-pharingyte dont je me serais bien passé vient mettre les bazar dans mes certitudes....

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Tags: entraînement, marathon, Zaragoza

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15 septembre 2008

Et pourquoi je cours ?

- T'es qui toi ? - Erwan, j'ai 32 ans. J'habite Bordeaux Bastide, rive droite. - Et tu fais quoi comme sport ? - Je cours, depuis 20 ans. - Tu cours !! Tu cours où ? - ça dépend, un peu partout.. en forêt, sur des chemins, en montagne, sur route, sur...

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Tags: Air 1

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